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“女侠妈妈”火了,产后为快速恢复身材,练3个月双截棍成高手

导语:大家好,生孩子绝对是一件非常辛苦的事情,对宝妈来说巨大的痛苦或许是可以承受的,但是身材变形这样的事情绝对就没法忍受了。今天小编就与大家分享一位宝妈在产后为了恢复身材努力锻炼的故事。

在怀孕期间,孕妈为了保证胎宝宝的营养供给,一般都会强迫自己多吃一些食物。家人也会给孕妈准备一些滋补品,体内脂肪以肉眼可见的速度递增。很快孕妈的身形就与怀孕之前大不一样了,在生完宝宝之后体型并不会快速恢复。最近就有一位“女侠妈妈”火了,产后为了快速恢复身材,抱娃练3个月双截棍,终成大高手。

其实这位妈妈在怀孕之前就比较喜欢练双截棍,只是后来怀了宝宝之后,就很少在舞刀弄棍了。毕竟身体里有了一个鲜活的生命,如果再进行一些剧烈的活动就有可能会伤害到腹中的宝宝。于是妈妈耍双截棍的习惯就此荒废,而且妈妈的身形也已经不适合在练双截棍。直到宝宝降生,妈妈认为是时候重拾自己的爱好了,宝妈也知道只有这样自己才能更快的恢复自己的身材。

生完宝宝之后,宝妈的身材依然臃肿,相比于怀孕之前还要重将近20斤。在做完月子之后,宝妈就再次拿起了双截棍,起初手法肯定是退步了,孕妈时不时的就会被自己打到。可是宝妈并没有放弃,在熟悉了几日之后,宝妈似乎是找到了昔日的技巧,就很少在打到自己了。有时候宝宝想要一直霸占妈妈的怀抱,妈妈没有办法就抱着宝宝练双截棍。仅仅用了三个月妈妈的身材就恢复的差不多了,而且妈妈耍双截棍的水准似乎要比以前更贱精湛了。网友们也被这位女侠妈妈给震撼了,于是纷纷留言。

网友热评

子非鱼:有这样厉害的老婆,是不是老公平时会非常听话,不敢和老婆顶嘴。

大宝:女侠饶命啊,伤到宝宝的脑袋咋办啊!心真大!

断片小王子:你老公每次在和你吵架前,是不是都会把双截棍藏起来?

小雪飘摇:看着就揪心,生怕会伤到宝宝,不过这种精神是值得肯定的。

秋日美:确实厉害,以后老公肯定会小心翼翼伺候了。

小编也是觉得这位妈妈非常了不得,能把双截棍玩的这么出彩的宝妈想必也没有几个。不过小编还是建议这位宝妈在耍双截棍的时候,尽量不要抱着宝宝。正所谓马有失蹄,人有失手,如果妈妈不小心伤到宝宝就不是什么可以值得炫耀的事情了。不管怎么样宝宝的健康才是第一位的,当然了,这位妈妈的精神还是值得赞赏的,为了恢复身材,重拾昔日梦想,并坚持不懈,就是一种胜利!

你在产后为了恢复身材都做过哪些努力?

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